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Bewußtheit durch Bewegung ...

ist die verbale Technik der Feldenkrais Methode. Sie wird in Gruppen für alle Alterstufen angewandt. Dabei lernt jeder an sich für sich, was seinem Organismus möglich und gemäß ist, oft über das anfangs Mögliche hinaus. Er lernt sich organisieren, parasitäre Verhaltensweisen erkennen und ausschalten, Beschwerden verhüten oder abbauen, mit anderen Worten: mit sich funktionsgerecht umgehen. Er lernt ohne Müssen, ohne Wettbewerb, ohne Vorbild und Nachahmung; er lernt, wie man lernt.